邻居出租影响到我怎么办

偷拿了她的一件内衣裤才走，也顺便把她水壶里的水倒掉，怕她隔天又不小心喝下，我是真的计划了很久，想的很周到。　　我回房后整理东西，也再打了一次手枪，因为太不可思议了，我那天晚上整晚没睡，一直在想真的好顺利喔，顺利到有点恐怖。后来隔天直到早上十点多佳霖才醒来，我也很假装的和她聊天，我看到她那时还是昏昏的，她只说她也觉得很难过，整个人都累累的，那天她也没有去打工了，跟老板请假，其实那时我还是超紧张的，甚至到不敢和她讲话，我真的很对不起她，可是我跟大家讲，这事情都是真的，我也是过了很久，才想写出来的。　　那天我还大胆的问她，你还好吧没事吧，怎么会睡那么久之类的话，其实，我心在想，她应该也有感觉下面怪怪的吧，只是不可能说出来，那时我真的觉得自己真的很坏，房东阿桑也有拿药给佳霖吃，其实只是睡太久...